1 op 1 coaching 

  • Intake-/kennismakingsgesprek om te zien of ik jou kan helpen. 

  • Op maat gemaakt slaapplan voor jouw kindje, aan de hand van je ingevulde intakeformulier en slaaplogboek.

  • Videocall, waarbij we samen het slaapplan stap voor stap doornemen. 

  • Mogelijkheid om gedurende het traject vragen te stellen via mail of app.

  • Eindevaluatie. 

  • Tijdsduur traject ± 2 weken.

  • Follow-up-moment na het traject om te kijken hoe het gaat en om nog eventuele vragen te beantwoorden.

(6 maanden - 4 jaar) 

Los slaapplan 

  • Liever aan de slag zonder begeleiding?  

  • Dan is dit iets voor jullie!  

  • Je ontvangt een op maat gemaakt slaapplan waar je zelf mee aan de slag gaat via de mail.

  • Vooraf vul je mijn intakeformulier in en hou je 3 dagen een slaaplogboek bij. 

  • Mogelijkheid om over te schakelen naar het 1-op-1-traject als je toch vastloopt.

(6 maanden - 4 jaar)

los consult 

  • Even de tijd om jou vragen te stellen. 

  • via videocall, telefonisch of bij jou thuis. 

  • Tijdsduur: ± 45 minuten. 

  • Voorafgaand aan het gesprek vul je het uitgebreide intakeformulier in.

  • Ik geef jou persoonlijk advies om het slaapgedrag van jouw kindje te verbeteren.  

  • Je krijgt het advies + voorgesteld ritme en eventueel slaapmethode toegestuurd via mail.

( tot 4 jaar)